红烧碟鱼(4/6)
晚饭不知道吃啥,正好冰箱有条碟鱼,解冻后洗净在鱼身子划上几刀加入咸盐料酒给它按摩下,在切口处塞入葱段腌制40分钟左右,把葱扔掉,起锅放油八角花椒出香味以后把它们捞出来转中小火煎鱼
有不粘锅的话就不用裹面粉了,直接煎大概3分钟左右翻面在煎成金黄色就好,捞出备用,把葱姜蒜大料放进去翻炒微糊,把鱼放进去,烹勺醋进去盖上锅盖闷半分钟加入来开水,糖,酱油,调味大火烧开转小火炖20分钟中间翻面一次
盛鱼之前用勺子把汤汁往鱼身上淋,比淋之前鱼的颜色变深即可把鱼盛出来了
锅里的汤汁把葱姜蒜八角挑出去大火收汁成这样即可
把汤汁淋在鱼身上即可,如果有香菜可以少放点香菜,即可以点缀下,也可以增加风味,我没有里没放
配上一碗白饭开动吧,一人食☺️