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泡菜鱿鱼炒面(5/7)
准备食材
鱿鱼去骨和紫色外衣，划出十字刀花切方形
焯水过冷水备用
焯水的同时我也顺便把鸡胸肉煮了过冷水拔丝配上我特制牛肉酱，一道凉菜就好了
最后就是炒鱿鱼加点酱油后加入泡菜和用热水泡开的方便面，炒一两分钟后加入小葱即可，花椰菜焯水过冷水加入橄榄油和盐摆盘
开动吧
最后就这样啦