我的是买回来的时候就放一起了，拿一个小碗到一小碗，洗净，加点水放入冰箱冻一夜，次日早上拿出放入电压力锅，加入3小碗的水，精煮12分钟，就熟了，等压力自动排泄完打开盖子根据自己的喜好加糖或不加都可以

这个量差不多够三个人每人一中碗

搭配上果仁麻酱烧饼，一顿早餐挺好