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虫草花骨头汤(
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原料
莲藕,胡萝卜去皮切块,虫草花去杂质洗干净,红枣洗干净去核
骨头用凉水泡起来,中途换两到三次水,大概泡两三个小时
全部食材放入炖锅中,放入清水,大火烧开炖1.5小时转小火1小时
放入一匙盐调味
成品
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