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两种凉拌秋葵(12/12)
将秋葵洗干净，去掉根部。
秋葵焯水，然后再过一次冰水，可以更绿更翠嫩。
两勺芝麻酱放入碗中。
两勺味极鲜。
一勺耗油。
一勺醋。
一勺白糖。拌匀备用。
蒜切成蒜沫备用。
将调好的芝麻酱淋在秋葵上，然后撒上蒜沫，黑芝麻装点，一盘蒜香麻酱秋葵就好啦。
将焯过水的秋葵装盘，放入两勺味极鲜，一勺醋，一勺糖，撒上蒜沫装点，一盘清爽秋葵就好啦。
两种拌法各具特色
秋葵好吃，也不要多吃哦，两种拌法，随心来。