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夏季轻食#黑椒三文鱼配油桃土豆沙拉#(9/12)
龙俐鱼用盐，黑椒抹匀，加橄榄油腌半小时
土豆洗净对切，加水煮
煮到筷子轻松插过
捞起控干水
不粘锅烧热煎龙俐鱼两面黄，每面两分钟
洋葱和水果椒切丝，和其它加调料拌匀
油桃切大块
樱桃萝卜切片加入拌匀
加入煮好的土豆
如花的清晨
让你饱腹又健康
开动吧