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黑麦馒头(
2
/10)
黑麦粉和中筋面粉混合
混合均匀的面粉中间挖一个小坑,小坑内倒入活性干酵母,慢慢加入水
用筷子搅拌成絮状,可以一边搅拌一边慢慢加水,直到盆底没有大量的面粉颗粒
把面粉揉成团
一直揉到面团光滑,滚圆放入容器内
进行第一次发酵,可以使用烤箱发酵档,也可以室温,盖上湿毛巾发酵1小时
发酵好的面团揉成长条,切成小段
每一段都揉圆,放入蒸锅内,冷水上锅,大火水开后转中火,蒸25分钟,关火焖5分钟
出锅啦~
吃粗粮,身体健康人漂亮,哈哈哈,做起吧~