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苦瓜炒肉(
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自己种的苦瓜。
切片。
苦瓜汆水。 烧开水,放适量白糖。
小苦瓜煮开。
冲水。
五花肉切片,辣椒切丝。
五花肉码味,放盐巴,白糖,鸡精,生粉拌匀。
油浸豆豉一勺。
生粉汁,放盐,白糖,鸡精,水调匀。
大蒜两瓣拍了切碎。
锅里放油,油温三成热,下大蒜,豆豉小火煸香。
小五花肉滑散。
炒熟。
放生抽。
放苦瓜和辣椒翻炒。
倒入调好味道的生粉勾芡,收干汤汁,装盘。
一根苦瓜,刚好炒一盘呢!
味道浓郁,非常下饭!