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西兰花炒肉饼(
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西兰花切小块清洗干净,锅加水烧开放一勺盐,倒入西兰花煮两三分钟捞出控干水分
这个猪肉饼是我在外面买得时候叫老板帮我切好的还配了炸好得 蒜末
锅加油放切好得蒜煸香
倒切好的猪肉饼、翻炒一下
再倒人抄过水的西兰花翻炒均匀
在加人海天酱油生抽
胡椒粉
最后加一勺盐,翻炒均匀即可出锅
装盘出锅