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巴东牛肉：16层风味超下饭！(1/4)
首先做一个混合香料酱，在破壁机中放入干葱、大蒜、干辣椒、新鲜辣椒、南姜片、生姜、香茅，打碎即可。牛腩切块，备用。
中火热锅起油，下白豆蔻、肉桂、蔻核仁、八角、丁香、芫茜籽、孜然爆香，加入混合香料酱，搅拌均匀后下牛腩翻炒，炒至牛腩表面变色，加椰奶、椰丝、水、青柠檬叶和椰糖，继续煮至沸腾。
15分钟后，转小火，慢炖1个小时，注意要不时搅拌，防止粘锅。
最后加一点盐调味，辛辣浓郁的巴东牛肉就做好了。