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只加能量不加脂肪的香蕉燕麦能量棒(
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准备好所有食材
将香蕉切片
核桃仁捣碎
把面粉、鸡蛋、牛奶、核桃仁和燕麦片一起放入香蕉泥中
混合物搅拌均匀
香蕉燕麦糊铺在烤盘油纸上,压平。放入烤箱,选择烧烤模式180摄氏度,运行30分钟
从烤箱取出切块即可。