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宝宝会挑食了怎么办？多一些这种辅食就能改善！(3/12)
准备食材一
准备食材二
西兰花焯水2分钟后去梗剁碎，胡萝卜切小丁。
熟玉米粒去衣。 PS：这个过程稍稍有些麻烦，但玉米去衣有个小技巧，只要从根部剥开就比较方便了。
把剥好的玉米粒剁碎。
取一块软烂的牛肉，剁碎一点。
牛肉和蔬菜倒入熟米饭中，再磕入一个鸡蛋。
搅拌均匀，搅拌后的样子犹如上图，不干不湿。
在平底锅内刷少量油，开小火。
手心沾水，按压成饼。
放入平底锅内，煎至底部凝固。
翻面再煎至熟透。