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南瓜苹果亚麻籽糊(5/8)
南瓜切块上锅蒸熟。
亚麻籽加少量芝麻小火炒出香味。还有种黄金亚麻籽，功效差不多，只是品种不一样。
撰写制作步骤
放在大垫子上，划拉划拉开，这样3分钟就能快速冷下来。
进料理机打成粉。平常吃粥或者其他的，都可少加一点。
加南瓜，牛奶，打成米糊。
宝宝的比较厚。
搅拌机壁上的，加水再打10秒，我直接喝掉。