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宝宝早餐食谱：糯米藜麦饭(2/8)
糯米、藜麦分别浸泡，6个小时左右吧，时间短点长点均可。泡好后上锅蒸。
胡萝卜，牛肉，玉米(可煮熟)，青椒(忘拍了)
食材均切成粒。
所有食材淖水。
牛肉粒淖水后放适量生抽腌一下。
藜麦糯米饭出锅。
炒锅下色拉油烧热，下葱花，及各粒状食材，加适量盐，也可加一点生抽。
下藜麦糯米饭略炒，出锅。