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山药紫薯红豆粥(9/11)
紫薯 山药 分别切小丁
用料理机打成糊
开打
打成糊比较容易煮 还容易粘稠
这是我用的杂粮米（有大米，糯米，燕麦仁，小黄米，糙米） 也可以就用单纯的大米
洗好的米
把打好的紫薯山药泥倒入 刚倒下去会出现很多白色泡沫 这没事的 因为山药本身粘液 加上紫薯的浆液 所以才出现的泡沫 静止一会就会消失
红豆要先用水泡 再用小奶锅煮至七八层熟
倒入锅里搅匀 看吧 静止后白色泡沫就消失了 按下煮粥按键
坐等出锅
夏天 一天喝粥都不会腻