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养颜美龄粥(
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主要材料
淮山上锅蒸熟捣烂备用
豆浆下锅煮沸
糯米和粳米先浸泡5个小时,这样比较容易煮烂,下到豆浆里
捣碎的淮山也下去
煮的过程中要经常搅拌一下以防糊底
等米粒煮至绵软下冰糖,多少随你喜爱,继续搅拌
最后下鲜百合,稍煮一会就行了,我比较喜欢百合带一点脆的口感,喜欢面一点的可以煮久一点
放上点松子和枸杞就更美味了!可热食也可放入冰箱冻食,吃了一定会美美哒~