毛豆米红烧扁鱼(
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准备好食材。
热锅冷油,等油五成热的的时候,放一勺盐,这样鱼皮不会破。
放入姜末,蒜泥,葱白,炒香
放入扁鱼,两面煎金黄,放入料酒,剁椒,老抽加水
再放入青椒加糖,大火烧开。
烧开放入毛豆米,小火慢炖4到5分钟。
最后大火收汁,尝一下咸淡。放点鸡精。
最后装盘。撒点葱末装饰。