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西红柿牛腩(5/10)
超市买回肉以后泡10分钟去血水,凉水下锅焯一下,开锅以后撇血沫,一分钟即可,别焯时间长了。焯的时候里面可以放十几粒花椒、一勺料酒去腥。
洋葱、胡萝卜切丁备用
土豆切块备用,不是炒土豆丝,不用泡水。
西红柿最好要熟透的,红彤彤。
西红柿切块备用。
起锅,适量油,姜洋葱爆炒出香味,然后放胡萝卜炒一下,胡萝卜是油溶性食物,做胡萝卜我都会炒一下。
把上面洋葱胡萝卜盛出以后,加点油把肉也可以炒一下。
炒菜、牛肉的时候,旁边另一个灶烧开水,等蒸锅水开后,把牛肉放进去。煮的过程中,如果水不够,必须加热水。
中火保持开锅状态煮20分钟后放炒好的洋葱、胡萝卜。
再煮20分钟后,放西红柿,10分钟后放盐、糖调味即可。东西多,盐、糖根据量调整。