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快手早餐~黄油版营养三明治(
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首先提前拿出黄油,软化后打发,中间加入几次冰糖粉,最后少加几滴白醋调味,黄油版奶油做好了。
昨天晚上做好的吐司,切片,用平底锅煎一煎。
菜和肉类都是提前一天准备好的,胡萝卜和猪肉片需要煎一煎,因为胡萝卜的营养必须靠油才能激发出来。
拿出一片面包,在上面涂上厚厚的黄油奶油酱,其实也可以用沙拉酱,但是我觉得沙拉酱都是转基因大豆的产物,本人对转基因还是有些怀疑,所以还是自己动手最健康,而且味道也不差哟^_^
先铺上圆白菜丝,然后一层层铺上准备好的材料,其实也可以做三层,四层,但是我家美女饭量太小,所以喽,那就少盖几层楼吧
我最喜欢的,特别提升食物的颜值,挤挤装
然后就变成这个样子啦,很有食欲吧
盖被子,睡觉觉
摆盘,没办法,摄影一直是我心中的痛,将就着看吧