小米洗净后,放入锅,加清水,水开后转中火煮3分钟左右。
小米煮好后,我是放在滤网上控一下水。小米汤盛出来备用。
碗里铺上面粉,把小米放到碗里,用筷子将小米在面粉里打滚,尽量让每一颗小米都能裹上面粉,这样粒粒面就做好了,是不是很简单。
下面来做些配菜。番茄切丁,洋葱切丁,肉切末,我这里的肉是刚做的红烧肉切成的末。
炒锅倒入食用油,油热后倒入洋葱,炒出香味,倒番茄,一边炒一遍用铲子按压番茄,煸炒到出番茄汁。
继续翻炒,1岁以上可以少加点盐。接着把刚才盛出来的小米汤加入,汤要漫过这些蔬菜,如果小米汤不够,再加些清水,盖上锅盖煮。
2分钟后,加入熟肉(或者之前炒好的肉)继续煮2分钟,准备出锅了。
番茄和任何面搭配都绝配!蔬菜,肉,鱼可以根据自己需要随意加。