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牛油果香蕉奶昔(
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材料备齐;
将牛油果对半切开,去皮去核切成小块,放入摇摇杯里;
香蕉去皮后切成小块,放入摇摇杯里;
牛奶倒入摇摇杯里;
将摇摇杯的搅拌网格放回原处,盖上盖子;
开始摇晃摇摇杯;
将果肉和牛奶摇匀,摇成粘稠的奶昔;
可直接饮用,也可以根据自己的喜好搭配浆果、坚果、麦片一起食用。