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超级懒人沙拉_留学必备(4/5)
就这三样食材，需要洗和切的就只有牛油果。速冻蔬菜可以选自己喜欢的。金枪鱼罐头也可以选自己喜欢的，我就随便在safeway买了一个柠檬黑胡椒味的。
牛油果切丁，或者任何自己喜欢的形状
水煮速冻蔬菜，一般我是水沸了再放菜，等水第二次沸腾后，大概两分钟就能把菜捞出来了
把蔬菜和牛油果放一起，再在上面洒点金枪鱼，量可以自己控制，因为这个不是我的主菜，鱼肉我就没有放那么多
我喜欢最后加点酱油和花椒辣油，其实也可以加自己喜欢的沙拉酱什么的，搅一搅，就可以吃啦！超级方便的~