兔切丁,放入盐、料酒和淀粉,加点水用手抓,抓均匀就行。
辣椒切了手会感觉很辣,切的时候可以用熟料手套或者超市那种食品袋把手包好,再或者像我这样手握着辣椒最后面切。
锅烧辣后倒入油,待油有点热但没冒烟时倒入兔丁(炒兔丁和炒肉是一样的,讲究热锅冷油,预防糊锅),待兔丁变色后,装盘备用(可以把油毕一下,油留在锅里还要炒调料这些,如果觉得油不够可以加)。
倒入豆瓣(豆瓣可以不要)、朝天椒、美人椒、干辣椒、大蒜、老姜和青花椒,把调料炒香后倒入莴笋和高笋,放点盐,用锅铲把盐铲均匀后倒入大葱,大概炒2分钟倒入兔丁,放鸡精,把鸡精铲均匀了,关火起锅。