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野蘑菇卤肉焖饭(4/11)
两人份大米淘洗干净泡上,然后开始准备蔬菜。
把野蘑菇泡上,也可以用干香菇。我觉得野蘑菇香味浓郁,营养更丰富。
蔬菜清洗干净切好。按自己喜好切成小段。
卤肉切丁。
大葱,胡萝卜切丁。蔬菜都是按自己喜欢的口味添加,不喜欢花菜的可以不加,其实本来是不加的,为了小朋友营养丰富,大家懂的。
锅里少于油烧热,小火煸香花椒,不能大火,会变黑变糊,炒出来的菜会发苦。花椒没变黑之前,有花椒香味的时候将花椒铲出来倒掉。
小火继续炸葱油。
然后放入卤肉炒出香味,放入胡萝卜,辣椒。
翻炒两分钟倒入剩余蔬菜。
大火炒蔬菜,炒干之后将泡野蘑菇的水上面一层倒进去。
倒入电饭锅,水刚好没过蔬菜即可。将大米和蔬菜稍微翻拌匀,电饭锅选择米饭。因为大米泡过水,如果想吃干一点的少加点水。我这是偏软的口感。