养颜桃胶皂米银耳羹(1/3)
头一天晚上提前将桃胶和皂角米泡上,桃胶需要浸泡的时间较长,大约得十五小时以上,泡到用手捏时桃胶完全是软的,不要有硬芯即可,由于我是一大早要煮出来,所以稍晚点我会把银耳和百合一并泡上(懒人办法)。
第二天早晨先将银耳和皂角米放入砂锅,加适量水,大火煮开,然后调小火,慢炖一小时,切记转小火后,把锅盖留些缝隙,以免溢锅。这个时候可以把枸杞和葡萄干泡上。
一小时后,再放入桃胶和百合,继续炖煮半小时,这时候就要时不时的搅搅锅,以免粘锅,再过半小时,根据你喜欢的甜度,放入冰糖和枸杞葡萄干等,再稍微炖煮十五分钟就完成了。