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香茅大盘鸡(
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鸡行剁成八大块,加入姜,蒜,糖,盐,蚝油,生抽,老抽拌匀,腌制3小时。
烤箱上下火200度预热十分钟,烤盘铺上锡纸,码上腌好的鸡肉,加入香茅,淋上生油,入烤箱。
上下火200度,先烤半小时。
烤的过程中,就可以准备自己喜欢的蔬菜。
西兰花洗净后,用开水加少量盐泡十分钟,这样烤出来的西兰花就不会太硬和太干。
把准备好的蔬菜倒入腌制鸡时剩下的汁里,加入生油。
拌匀,倒在鸡块上,上火160,下火230烤十分钟。
简单方便,好味道的香茅大盘鸡完成。