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减肥食谱 辣白菜豆腐汤(1/6)
一个人量用煮牛奶的锅就可以，奶锅里面放入凉水，将事先准备好的辣白菜切成细条和底汤一起放入锅内大火煮，等待水烧开（因为辣白菜在研制的过程中有葱姜蒜，所以不需要配料调味）
水烧开后开中火，放入冻豆腐和切丝的绿辣椒。
待冻豆腐融化（冻豆腐比较耐煮，煮久一些没事，吃起来更有嚼劲）放入洗好的豆芽，海带切块，继续煮2分钟左右。
根据个人口味放入豆瓣酱调咸淡，煮一分钟。
将新鲜切块的豆腐放入锅内，开大火，煮一分钟，待沸腾，就完成啦！ （如果喜欢吃辣的宝宝可以，开锅的时候加入一点干辣椒粉，再煮半分钟就可以了）
搭配米饭更佳。