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益母草猪肝瘦肉汤(
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猪肝、瘦肉清洗干净,生姜切片
将猪肝、瘦肉切片
姜片放入锅里水烧开,将猪腰瘦肉放入煮3分钟
新鲜益母草洗干净
将新鲜益母草放入猪肝瘦肉汤中继续煮3分钟
放入少量的盐和少量的香油
适合女生特定时期的补血汤,据说对于经量少的女生可以在经前一周和经期吃都非常好,但对与经量多的女生期间不宜吃哦 。