4分钟学会对女生超好的美颜羹,适合喜欢美美哒的女生~(
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准备好材料~桃胶,银耳,皂角米,枸杞,金耳,雪燕,桃胶,蜂蜜
雪燕,用冷水浸泡24小时
金耳,桃胶,皂角米
用冷水浸泡24小时
银耳,用冷水浸泡24小时
泡发后的银耳和金耳,撕成小块
桃胶,银耳,皂角米,枸杞,金耳,桃胶放入锅里,加清水
大火煮5分钟,转小火炖4小时(我是隔水煮的,直接用锅煮1~2个小时)
加入泡发后的雪燕,再炖15分钟
放温后再加入蜂蜜
美白养颜羹,完成~
继续做补血养颜羹,准备好材料~红枣,桂圆肉,枸杞,红糖,鸡蛋
红枣,桂圆肉,枸杞,红糖,加入清水
煮10分钟
打鸡蛋
我不喜欢吃整的鸡蛋,所以就打碎了
然后一杯补血养颜羹就完成啦
是不是很简单,一起喝起来吧~