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孩子长高的秘诀——自制天然虾粉(4/7)
虾皮淘净沥干水
烤箱180度烘干，中间要多次翻搅，避免烤糊。烘烤没有具体时间，主要看虾皮的多少和烤箱大小，总之，经常翻搅，越干越好打粉，不要烤糊就行。
烘干的虾皮放破壁机里打成粉
过筛，没打成粉的滤出来
摊开晾凉，这一步很重要，虾粉没凉透有水汽，不利于保存
最后装袋，阴凉处存放，随吃随用。
虾皮的含钙量比牛奶，鸡蛋要高很多，打成粉更容易吸收，用纯天然的虾粉代替鸡精、味精是最好不过了