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三色粒粒面(2/9)
准备食材:面粉,黄瓜,红蔊菜,胡萝卜
胡萝卜去皮切条状(开水煮熟) ,黄瓜切条状焯水 ,红蔊菜煮出红汤汁取汤汁(蔬菜可随意搭配)
黄瓜,胡萝卜加适量水打成菜汁
所有菜汁分别倒入碗中,加入面粉做成稀米糊
锅内加适量水烧开转小火,分别将面糊倒入漏勺中,滴落到锅中形成小疙瘩。
转大火煮熟出锅,最后滴点宝宝油就可食用。
这种粒粒面比较有嚼劲,可以锻炼宝宝的咀嚼能力。
各种蔬菜的搭配,即营养又好看
看了有没有很想吃