炒三丁,南北方食材的经典搭配(
9
/12)
备好食材。土豆去皮洗净,藕去皮洗净。
瘦肉切成的小丁
葱切葱花、姜切末
肉丁入一碗,加入生抽、料酒、葱姜末拌匀,放入淀粉再拌匀,腌制5分钟,这样做肉才嫩
土豆切小丁
藕顺长切开,顺长切条、切成小丁
藕和土豆入两个盆,分别冲洗干净后控水备用
热锅凉油,油温7—8成热的时候放入土豆丁,隔一会就翻炒几下直到土豆微黄、八成熟左右(最好用不粘锅)
放入藕丁一起炒,中火,炒到藕丁断生,一起捞入盘子里备用
利用锅里的余油,放入肉丁煸炒到肉丁变色,加点酱油提色
倒入藕丁和土豆丁大火翻炒几下,加入盐
点入两汤匙清水,翻炒至入味即可出锅