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青椒炒肉(4/9)
青椒 大蒜
青椒斜切片 大蒜拍扁切碎 （猪前腿）肉切薄片 怕油腻的可以选瘦一点的肉
自家熬的猪油 气温升高就有一点散了 偶尔动物油植物油要搭配着吃点才更健康 猪油也是今天这个青椒炒肉的精华所在哦
锅中放猪油烧热 放肉煸炒至变色
放蒜末爆香翻炒
锅铲把肉蒜扒一边 放青椒炒至断生
全部材料翻炒均匀 放入盐 鸡精 蚝油 四五分钟后关火盛出
色香味俱全 很诱人呢
肿么办 又该吃撑了 嘻嘻