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美味蛋包饭(
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准备好食材,洋葱切碎,混合蔬菜粒用开水焯烫2分钟
锅中倒油加入洋葱粒,爆炒出香味来
洋葱炒制微微透明时即可
倒入混合蔬菜粒
继续翻炒2分钟后改成小火再加入米饭翻炒至米饭变软
鸡蛋打散
再取一个平底锅,锅底擦一层油,倒入蛋液后快速摇动平底锅,让蛋液均匀铺到锅底,煎蛋时要保持小火状态
趁蛋液表面还未熟透,把米饭码在蛋饼上,边缘要留出3厘米左右的空隙
将蛋皮对折,压紧边缘,煎至定型即可