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营养辅食-苋菜鸡肉粥(11/12)
准备一块小鸡胸肉，洗干净
去掉其中的筋膜
然后剁成肉碎
准备新鲜的苋菜一把
取几颗小叶子下来
洗干净然后剁成碎
再切少量葱花备用
提前煮好一份米粥，然后米粥开锅后放入鸡胸肉碎
放入口快速搅拌，以免肉碎凝结在一起
再次开锅，放入苋菜碎
稍微煮开就可以关火啦，然后放入葱花，稍加搅拌
盛出来就可以给宝贝吃啦