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秋葵拌虾仁(7/8)
准备食材，虾去虾线，用盐，水淀粉腌10分钟。鲜百合洗净。
秋葵洗净斜切，彩椒切块。
烧锅热水，加点食用油，把秋葵焯烫3分钟左右，彩椒焯半分钟。
炒锅，适量油，滑炒一下虾仁，1汤匙料酒。熟了马上捞出
炒锅适量油，倒入百合，翻炒几下变透明。
倒入秋葵，彩椒，虾仁，翻两下，根据口味调入适量盐。（鸡精）
成品
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