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玉米荞麦甜汤(
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我家里买的是这种熟的糯玉米,新鲜的黄玉米也可以的,玉米剥粒待用
这个是泡过了没有茶味的苦荞胚芽,如果你是煮了家人一起吃的也可以直接用那没泡过的煮
上锅大火煮开,小火慢熬,看见荞麦芽开花就可以加入适量白糖起锅了