宝宝最爱之营养野餐便当(手指食物)(4/12)
将芦笋,芹菜,胡萝卜,南瓜洗净
芦笋和芹菜切小段,南瓜胡萝卜切片
将食材焯水,焯水时间可稍长一些,以确保食材软烂,方便宝宝咀嚼。
蔬菜焯水的同时可做蛋卷,叮叮叮,懒人利器蛋卷机闪亮登场啦。只需一个鸡蛋,几滴橄榄油,美味自动变出来!
用推油杆将蛋卷机内壁均匀涂上一层橄榄油,鸡蛋磕开倒入蛋卷机,插入竹签一根,接通电源,then,坐等美味出炉吧
见证奇迹的时刻来到啦!冉冉升起的鸡蛋卷…
特写一张,完美的宝宝手指食物,大人解馋也好
切块,装盒,Are you ready? let's go!
另一种配方:南瓜替换为彩椒,鲜艳的颜色,脆甜的口感,不变的美味
做法一样的简单:沸水中焯熟即可
装盘,享用!
搭配鸡蛋卷,营养更全面哟!