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扁豆焖面:家常焖面最香(6/13)
食材
肉切成肉丝,加料酒、生抽、生粉和少许油抓捏均匀,腌10分钟。
烧开一锅水,把面条抖散放入,焯20-30秒马上捞起在凉水下彻底冲凉,沥干水份,拌些油抖散,防止粘连。(面条其实最好是蒸熟,这样更干更劲道。)
扁豆洗净摘去两头对折成段,扁豆尽量选嫩一点,如果有筋,把筋膜撕去。蒜切末备用。
热锅里加油(比平时炒菜要多一点),加入蒜末和1大勺豆瓣酱炒香
改中小火炒出红油
加入肉丝,滑炒至变色
加入扁豆炒1-2分钟
加一碗水(吃饭的小碗,大约200毫升),加入生抽老抽,和少许的盐
把面条放上去,改小火加盖焖2-3分钟,把面条用筷子翻动一下,再加盖小火焖3分钟
开盖用筷子不断搅拌至汁都收干
淋上香油增香。
焖面既不同于汤面,也不同于炒面,不太油,但很香!干得噎人才好吃,配个清汤最合适,我们家配普洱茶吃。