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滋补水晶鸡汤(1/6)
益肾固精，补脾止泻，祛湿止带
润肺止咳、清燥热、静心安神
清心补脑、美容养颜、抗癌抗癌
提前泡发，至少12小时
将切好鸡肉洗净，入锅汆水捞出凉一会，然后用水反复冲洗血沫，沥干水份后放入碗盆中，加入备好的米酒，胡椒粉和老姜腌制20分钟后 将其全部放入炖锅中
随后加入提前泡发的食材，开大火烧开后调至中火，炖30分钟后调至微火，炖3小时。最后加入适量虫草花、红枣，继续微火炖1小时后加海盐5—10分钟后关火焖几分钟即可。