金针菇肉圈(0/12)
葱叶用开水烫一下待用
辅材随自己喜好而定
五花肉薄片待用
芦笋下锅炒10秒左右,也可选择不用焯水
在五花肉片上放上自己喜欢的食材开始圈紧点
圈好的圈可用烫过水的葱或用芽签封口
锅少许水放入圈好的肉圈
中小火慢煎
煎至四面金黄就差不多快熟了,顺着锅边淋入料酒,生抽,可跟居自己喜欢加入五香粉,黑胡椒粉,孜然粉,椒盐粉,这几种料选择一种自己喜欢的口味,也可在起锅前撒入些蒜末,芝麻油
装盘即可,类似烧烤口感
口感真不错哟
减肥,增肥,调理身体的朋友请扫绿色二维码,欢迎您的咨询坦白最容易博取别人的理解!