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考伯沙拉(4/10)
先将鸡蛋放入沸水中煮10分钟后撩出放入冷水
将小番茄切半呈列摆放在盘中
将牛油果切块摆入盘中
将芒果切块摆入盘中
将烫熟的鸡肉撕块放入盘中（觉得味道淡可以装盘前加一些盐和胡椒）
将鸡蛋切块装盘
将火龙果挖球放入盘中
最后撒上少量坚果
浇上低脂酸奶替代沙拉酱汁就完成了
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