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红烧鲅鱼焖黄豆(2/8)
鲅鱼洗干净,去除内脏,去除血水,黄豆提前2个小时泡发,葱切段,姜切片准备好
不粘锅里放少许油,用厨房纸擦干鱼身上的水份,中火
鱼煎的金黄色,翻一面继续煎
另一面煎的金黄以后放入提前切好的葱姜蒜大料花椒辣椒
依次顺序放入白糖,白酒,陈醋,酱油,盐,牛肉粉,纯净水
中火盖好锅盖炖15分钟以后放黄豆
加入黄豆以后继续炖15分钟,最后大火3分钟收汤
装盘,最后撒少许香菜