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香蒜蜂蜜烤鸡胸(11/13)
准备食材
大蒜去皮，打成蒜蓉。
将打好的蒜蓉放到碗里。
加入三勺蜂蜜搅拌均匀。
鸡胸肉加入1勺盐和适量的黑胡椒粉按摩15分钟。
把调好的蒜蓉蜂蜜均匀的抹在鸡胸肉上。
盖上保鲜膜，放到冰箱里冷藏2小时以上。
空气炸锅的炸篮里铺一张锡纸，把腌制好的鸡胸肉放到里面。
放入空气炸锅，温度选择200度。时间选20分钟。
时间结束后，香喷喷的烤鸡胸就做好了。
切片，略焦的外壳一被切开，汁水就流了出来~
撒上适量的黑胡椒碎，好吃。
撰写制作步骤