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向日葵豆沙馒头(5/19)
所需食材
南瓜去皮，切片上锅蒸
南瓜蒸的时候和面团，白面里加酵母，来一勺糖，用温开水和面
把面和成面团，手沾水把他压平，
把蒸好的南瓜用勺子压成泥
加入一勺糖，适当的酵母，跟面，进行揉搓和成面团，放在一边，用东西改上发酵
这是发好的二盆面
把二个面揉搓之后掐成剂子
把剂子先赶成圆饼
白色的里面加入豆沙
想包包子一样，给他包上，完了给他压平
找一个口是圆形的道具，安在南瓜饼上
以这圆为中心，切出三倍数的片
把切好的片，三个捏在一起，捏成向日葵的花瓣，再把豆沙饼放上去
再拿出一小部分南瓜面，搓成细条放在豆沙饼上，二头的压在豆沙饼下
在横着弄几个南瓜条
用筷子沾水，把黑芝麻黏在豆沙饼上
上锅蒸15分钟，端下来，不要动过个二三分钟，再打开
一道美味的向日葵南瓜豆沙馒头就做好了