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美味,西兰花泥(3/5)
西兰花浸泡半个小时左右。
锅里水烧开,开水下锅焯六分钟左右,超熟。
用料理棒加1/3的水打成泥状
放凉装入辅食盒中放冰箱冷冻,可保存七天。
铛铛铛,加入米糊给宝宝吃,特别好,有利于排便便哦。