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照烧鸡肉牛油果三明治#百吉福食尚达人#(10/16)
所有食材
处理好的食材,沙拉酱可以随意选择自己喜欢的
鸡胸肉洗净,擦干水份,表面划几刀, 用适量生抽,老抽,黑胡椒,五香粉,白糖,照烧酱腌制一晚上 烤箱200℃烤15-20分钟
烤好的鸡肉切薄片,鸡蛋煮熟切片
黄桃去核切薄片,牛油果一半切片,一半捣成泥
吐司,烤箱180℃烤10分钟左右,表面上色即可
烤好的吐司先铺一片芝士片,依次放甜椒,鸡肉,鸡蛋,芝士片,牛油果
把另一片吐司抹上牛油果酱,
盖在上面
用保鲜膜紧紧的裹起来
用刀切成两半,这样就不会散开了
还做了一个黄桃馅的,
黄桃的三明治,
早餐,
涂上喜欢的酱汁
完美的早餐,