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莲子大枣养生粥(1/6)
莲子洗净备用。
大枣洗净备用。
糯米洗净，提前浸泡2小时备用。
红豆洗净，提前浸泡2小时备用。
枸杞洗净备用。
锅内加水大火烧开转小火，加入主材料，熬煮20分钟左右即可。配以秘制肉松，营养健康更美味。