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莲子大枣养生粥(
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莲子洗净备用。
大枣洗净备用。
糯米洗净,提前浸泡2小时备用。
红豆洗净,提前浸泡2小时备用。
枸杞洗净备用。
锅内加水大火烧开转小火,加入主材料,熬煮20分钟左右即可。配以秘制肉松,营养健康更美味。