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减脂健康牛油果时蔬沙拉(
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准备食材,苦苣洗干净,时蔬粒焯水备用。
牛油果切薄片。
从一端卷起。
如图。
放在盘子中间位置。
苦苣切段,摆放在牛油果周围。
加入时蔬粒。
放一些火腿丁,圣女果也放一些。
撒些罗勒碎,吃的时候放自己喜欢的沙拉酱,再配上一杯猕猴桃酸奶。。。
成品